Boksen voor senioren 55+ bij Renzo Gracie Tilburg

Boksen is een perfecte workout waarbij je flink wordt uitgedaagd en jezelf leert verdedigen. Nu speciaal voor senioren zodat ook zij op een leuke en veilige manier bezig kunnen zijn met deze sport. In deze lessen ligt de intensiteit iets lager en de focus meer op algemene fitheid.

Interesse? Kom bij ons een kijkje nemen, doe mee of check onze prijzen

Proefles

Voordelen boksen

Met boksen:

  • Krijg je een goede conditie
  • Wordt je sterker
  • Wordt je mentaal en fysiek weerbaarder
  • Heb je veel plezier

De lessen zijn speciaal ingericht voor onze senioren.

Specifieke aanpak senioren

De bokslessen voor senioren zijn zo opgezet dat ze voor iedereen te volgen zijn en dat er naast goed trainen ook veel plezier gemaakt wordt. Ons doel is om onze senioren fit te maken, fit te houden en weerbaarder te maken.

Wat heb je nodig?

Om te kunnen trainen heb je de volgende spullen nodig (voor je eerste les(sen) bestaat de mogelijkheid om e.e.a. bij ons te lenen):

- Sportkleding
- Bokshandschoenen

%}