Ladies Only Cardio Kickboksen

Speciaal voor dames die in een veilige of vertrouwde omgeving fit willen worden met Cardio Kickboksen.

Interesse? Kom bij ons een kijkje nemen, doe mee of check onze prijzen

Proefles

Cardio kickboksen dames

Vind je het prettiger om lessen Cardio Kickboksen te volgen met andere vrouwen? Dan is deze les voor jou.

Je oefent de kickbokstechnieken zoals stoten, trappen en knieën samen met andere vrouwen of tegen een stootzak. Dit wordt afgewisseld met spierversterkende oefeningen. Een pittige workout in goed gezelschap waarbij je ook nog eens flink calorieën verbrand.

Instructeur is Kemail Verhoeven (zie instructeurs)

Kemail Verhoeven

Cardio kickboxing class

The Mixed Cardio Kickboxing Class. The ladies class is of course for women only.
%}