Renzo Gracie Tilburg Nieuws
Beginnen met een vechtsport op latere leeftijd
09 juli 2026
Je zit tegen de dertig aan, of bent er al ruim overheen, en je speelt met het idee om te beginnen met een vechtsport. Misschien wil je afvallen, misschien zit je vol met opgekropte werkstress, of misschien mis je gewoon een sport waar je écht iets voelt gebeuren. En dan die ene twijfel: ben ik hier niet te oud voor? Bij Renzo Gracie Tilburg merken we juist het omgekeerde. Onze 30-plussers horen vaak bij de meest toegewijde sporters op de mat. Je kunt vrijblijvend beginnen met 30 dagen voor 30 euro, maar lees eerst even door waarom dit precies het juiste moment is.
Wat is grappling?
03 juli 2026
Bij onze sportschool kun je zowel BJJ als grappling beoefenen. Maar wat is dan precies het verschil? Heel simpel gezegd is grappling worstelen zonder Gi, maar met meer vrijheid dan bij BJJ om submissions uit te voeren zoals heel hooks. Het karakter is ook atletischer omdat je makkelijker kunt ontsnappen uit posities, terwijl je bij BJJ vaak aan je pak vast wordt gehouden.
De Kimura: geschiedenis en toepassing
28 april 2026
Je kent het beeld vast wel. Iemand grijpt een pols, haakt zijn andere arm erdoorheen, draait de schouder en je trainingspartner tikt af. Dat is de kimura. De kimura is overal. Letterlijk. Je gebruikt hem om af te maken, om te passen, om sweeps te zetten, om scrambles te winnen, om takedowns te counteren. Een hele filosofie verstopt in één "figure four" grip.
Hoe motiveer je kinderen om te sporten? 5 Tips!
05 januari 2026
Veel kinderen zijn liever bezig met hun videogame, mobiel, TV of internet dan dat ze gaan sporten. In combinatie met slecht eten is het gevolg dat overgewicht bij kinderen steeds vaker voorkomt. Hier zijn 5 nuttige tips waarmee je je kind kunt motiveren om meer te gaan bewegen.
10 Redenen om met Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) te beginnen
02 januari 2026
Wil jij jezelf leren verdedigen? Of wil je fitter worden? Braziliaans Jiu Jitsu is een bewezen effectieve vechtsport die een echte sportieve uitdaging is en geschikt is voor iedereen!
30 Dagen Onbeperkt Trainen voor Slechts 30 Euro!
22 december 2025
Leer vechtsporten kennen bij Renzo Gracie Tilburg in 30 dagen
Wil je écht ervaren wat vechtsport met je kan doen? Dit is je kans! Bij Renzo Gracie Tilburg kun je nu 30 dagen lang onbeperkt trainen voor slechts €30. Zo maak je uitgebreid kennis met onze lessen, instructeurs en de goede sfeer van onze sportschool. Zonder lange verplichtingen of automatische verlenging.
BJJ Dutch Open 2025
14 december 2025
Korte impressie van onze deelname aan BJJ Dutch Open 2025 . Iedereen heeft gestreden voor wat ie waard was, sommige gelukkig ander minder gelukkig. We zijn trots op jullie inzet!
Verslag kickboksgala
20 juni 2025
Afgelopen weekend nam Renzo Gracie Tilburg met een delegatie deel aan het jaarlijks gehouden kickboksgala 'Brace for Impact' in het Studenten Sportcentrum Eindhoven. Voor sommige leden was het een vuurdoop, voor anderen niet de eerste keer en een van onze leden viel op het allerlaatste moment in voor een andere bokser. Een selectie uit de (kick)bokspartijen.
BJJ in Tilburg
24 februari 2025
Wil je meer weten over BJJ? Bijvoorbeeld hoe de banden werken, waar je mee kunt doen aan competitie, of het veilig is, geschikt voor kinderen etc.?
Je kunt dat nu allemaal lezen op www.bjjtilburg.nl